[...] CIEZARY nie musza byc nadludzkim wysilkiem! nakladasz na cos np sztanigelke nie ceizar jakm robsz 1 powtrzenie ale 15 + 3 w zapasie tu masz wykopałem dal ciebie trening posladkow fitnesski DJ wallis http://www.sfd.pl/temat71442/ z ceizarami ( co nei znaczy ze to mordęga ) wcale od ciezarow nie musisz być kwardratowa ! ale bardziej boska
O tak, zgadzam się A sensei jest naprawde wporzo. Widać że żyje tym co robi (znaczy się karate). Hehe, można powiedzieć że jest to sensei z powołania. Strzela na prawo i na lewo takimi swoimi mądrościami przy okazji, ale mądrze prawi.
afenis, ciekaw jestem co wplynelo na zmiane twojego podejscia do policji ? czy az tak zle jest byc glina ? zastanawiam sie czy przypadniem dowcipy o policjantach nie sa prawdziwe czy byc glina to znaczy miec przechlapane ??
"Coolosław dzięki za pomoc.. co do skoczności nieźle mi idzie...najwyżej wyskoczyłem na 260 cm (wysokość stopy) " NO nie gadaj ze wyskoczyles sobie na ponad dwa i pol metra.... to znaczy ze glowe mialeś gdzies w okolicach 4i pol metra a kolana na wysokosci obreczy do kosza..... czy moze źle zrozumialem?
[...] techniki. Nie obędzie się bez lustra lub uwag kolegi. Może się nie zgodzicie ale sztangą łatwiej zachować symetrię ruchu, szczególnie przy dużych obciążeniach. Co nie znaczy, że trzeba ćwiczyć tylko sztangą. Po prostu ze sztangielek trzeba więcej zdjąć dla zachowanie idealnej techniki. I jeszcze jedno mniejsze wymiary nie muszą oznaczać [...]
jesli na co dzien pijesz gazowana to znaczy ze Twoj organizm jest do niej przyzwyczajony... mozesz pic gazowana na treningu, tak mysle... moze sie myle, bo ja co2 wogule nie lubie
Strzał co 5dni to znaczy pierwszy w poniedziałek drugi w sobote itd. Policz sobie. 10strzałów 200mg = 2000mg. Pn-So-Czw-Wt-Nd-Pt-Sr-Pn-So-Czw; Wychodzi 7tygodni z takich 10strzałów; 2000mg/7tyg=~300mg tygodniowo
wroniak a co jaj brakuje?i skąd ty o tym wiesz, czyżbyś już sprawdzal,dochodze do wniosku że przed tobą nie ma już nic bezpiecznego,a to znaczy że zony na zawody juz nie zabiore bo strach
co nie znaczy ze i tak chcesz zdzierac z ludzi na forum wiele inych osob ma taniej pozatym jak juz sie reklamujesz to nie w taki sposob bo bana mozesz dostac
[...] wskazują na to, że masz genetykę predystynującą Cię do innych niż kulturystyka sportów (szczególnie takich gdzie liczy się siła względna - relatywna do masy ciała). Co nie znaczy oczywiście, że siłownia nie poprawi Twojego wyglądu i nie uczyni Cię bardziej proporcjonalnym. Ale nie spodziewaj się jakichś wielkich, a szczególnie szybkich efektów. [...]
Witam. Wberw plotkom nie poleglem Sprawy rodzinne zucily mnie na klika dni do Wroclawia, co nie znaczy ze odpuscilem sobie bieganie Misiorek jakbys mogl to wyslij te zdjecia na [email protected] I wklej kilka na forum, tylko pamietasz jak sie umawialismy? Pozdrawiam
Brawo Wilhellm. Jesli ktos chce odstawic bialko na cykl z kretki to znaczy ze jego wiedza jest zbyt ograniczona. Nalezy takiego kolesia odeslac do wyszukiwarki, a nastepnie jak sie troszke doszkoli niech wroci do tego posta i dostanie odpowiedz ktora kretke wybrac, zreszta jak powiedzial damixxx prawie kazdy mu poleci inna, a on i tak kupi ta co [...]